L’athlétisme est un sport combinant la marche, la course, le saut et le lancer.
C’est un sport qui demande de l’endurance et une bonne mentalité, malgré que les mouvements soit simple la pratique est plus compliqué mais ludique. 

L’athlétisme fait travailler tous les muscles du corps et surtout le coeur, c’est un excellent moyen d’évacuer le stress accumulé de la journée.